Salbeitee stärkt die Abwehrkräfte

Zutaten

• zwei gehäufte Esslöffel Salbeiblätter
• ein Liter Wasser

Zubereitung

Den Salbeitee könnt Ihr ganz einfach zubereiten.

Ihr müsst zwei gehäufte Esslöffel Salbeiblätter in ein Liter kaltes Wasser geben, zum Kochen bringen und dann für drei Minuten kochen lassen.

Danach müsst Ihr das Ganze nur noch durchseihen und über den Tag verteilt trinken.

Der Salbei wirkt schleimlösend, antibakteriell und antiseptisch.

Der Tee stärkt die Abwehrkräfte und wird deshalb gegen Husten, Schnupfen und Erkrankungen der Atemwege verabreicht.

Als Mundspülung zum Gurgeln erhitzt Ihr nur zwei Teelöffel Salbeiblätter auf eine Tasse Wasser bis zum Siedepunkt.

Danach müsst Ihr das Ganze nur noch abseihen und fertig ist der Salbeitee als Mundspülung.

Wenn Ihr mit Salbeitee gurgelt könnt Ihr eine Halsentzündung schnell wieder los werden.